Stres, kaygı ve : Hepimiz dönem dönem bunlarla mücadele ediyoruz. Ancak içinde bulunduğumuz krizi, zihinsel sağlığımızı kitlesel olarak ilk kez bu kadar güçlü bir biçimde tehdit ediyor. Dr. Chrihe Morin’e göre bu küresel tehdidin üstesinden gelmenin yolu, beynimizin şifrelerini çözerek hayatlarımıza daha fazla dinginlik kazırmaktan geçiyor. Dinginliğin Şifresi, iç huza ulaştıracak özsevgi alışkanlıklarının anlaşılması ve uygulanması adına devrimci bir formül ve bilimsel bir çerçeve ortaya koyuyor. boyunca dinginliğe giden yolda, beyninizin devrelerini yeniden düzenlemeyi öğrenecek ve nörobilimin gücünü bilimsel kanıtlar eşliğinde keşfedeceksiniz. Dr. Morin’in sözleriyle: “Beyninizi yeniden yapılırma konusunda ustalaştığınız zaman, istediğiniz geleceği tmanın da yolunu bulmuşsunuz demektir.” Ürün Adı: Dinginliğin Şifresi
Ürün Kodu: 9786052314630
Yazar: Chrihe Morin
Basım Yılı: 2022
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 284
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Çevirmen: Mirel Benveniste