Dünyaca ünlü psikoterapist Nathaniel Bren hayat boyu gerçekleştirdiği klinik çalışmalar ve araştırmalar neticesinde, bize özsaygının zihinsel sağlığımız, kişisel gelişimimiz ve ilişkilerimiz üzerinde ne denli büyük bir önemi olduğunu anlatıyor.Özsaygı üzerine yazılmış en kapsamlı eser olan ve alanındaki klasiklerinden sayılan ta Bren, özsaygının ne olup ne olmadığını açıklığa turuyor. Özsaygıyı oluşturan altı prensibi tanıtarak, her prensip için verdiği yöntemler ve alıştırmalarla kendinizi daha yakından tanımanıza ve özsaygı seviyenizi yükseltmenize yardımcı olacak yolları gösteriyor. Aynı zama Bren özsaygının ebeveynlik, eğitim, iş, psikoterapi alanlarındaki etkisini ayrı ayrı ele alarak neden en önemli insani ihtiyaçlardan biri olduğunu araştırıyor. Dolayısıyla başkalarının özsaygı seviyeleri üzerinde büyük etkisi olan ebeveynler, öğretmenler, yöneticiler ve terapistler için de bir kıluz niteliğinde.
Ürün Adı: Özsaygının Altı Prensibi
Ürün Kodu: 9786057285782
Yazar: Nathaniel Bren
Basım Yılı: 2023
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 358
Kağıt Cinsi: 2. Hamur