“Hepimiz sağlıklı bir salata yerine pasta yemenin bel çevremiz için kötu¨ olduğunu biliriz. Arkadaşlarımızla gerçek hayatta vakit geçirmenin, sosyal medyada amaçsızca dolaşmaktan daha zenginleştirici olduğu konusunda hemfikirizdir. Eğer işimizde daha u¨retken olmak istiyorsak, zaman kaybetmeyi bırakıp gerçekten çalışmamız gerektiğinin bilincindeyizdir. Ne yapmamız gerektiğini zaten biliyoruz. Bilmediğimiz ise dikkatimizin dağılmasına nasıl engel olacağımız.”Pürdikkat’te Nir Eyal, bizi na iten gizli yi gözler önüne sererek, bu sorunu çözmenin neden telefonumuzdan, iPad’imizden ya da biisayarımızdan vazgeçmek kadar basit olmadığını açıklıyor: Kendimizi sun bırakmak çözüm değildir ve çoğu zaman daha fazlasını istememize neden olur. Yazar dört aşamalı, araştırma destekli modelle, hedeflediğinizi sonunda yapabilmenizin sırrını ortaya koyuyor ve teknolojinin bizden rlanmasına izin vermeden, ondan en iyi şekilde faydalanmanın ını sunuyor.Bu taki tekniklerle, bugu¨nden itibaren zamanınızı, dikkatinizi kontrol etmek ve istediğiniz hayatı yaşamak için tam olarak ne yapmanız gerektiğini öğrenecek ve dikkat dağıtıcıları yönetme şeklinizi sonsuza dek değiştirecek pek çok püf noktayı keşfedeceksiniz.Nir Eyal alışılagelmiş fikirleri altüst ederek şunları ortaya çıkarıyor:İşyerinde neden işlev bozukluğunu işaret eder ve bu sorun nasıl düzeltilirİnsan dranışlarını gerçekten yönlendiren nedir ve niçin “zaman yönetimi acı yönetimidir”Neden ilişkilerinizin geleceği sizin pürdikkat olmanıza bağlıdırGiderek daha fazla dikkat dağıtan bir dünyada pürdikkat çuklar nasıl yetiştirilir“Pürdikkat, gürültülü bir dünyada sonuç almak için ihtiyaç duyduğunuz odağı sağlayacak bir çerçeve sunuyor.”-James Clear, Atomik Alışkanlıklar kitabının yazarı“Başarı ve mutluluk, dikkatlerini kontrol edebilen insanlara aittir. Nir Eyal’in, sizi ndan koruyacak, eyleme dönüştürülebilir harikulade fikirleri var.”-Adam Grant, Vermek ve Almak ve Orijinaller larının yazarı“Bu , içgörüler, örnekler, en yeni araştırmalar ve –en önemlisi– pürdikkat olmak için somut ve uygulanabilir stratejilerle dolu.”-Gretchen Rubin, Mutluluk Projesi kitabının yazarı“Pürdikkat, teknolojiyi refahla dengelemek için en pratik ve gerçekçi yaklaşım. Akıllı telefonu olan herkesin okuması gereken bir .”-Mark Manson, Ustalık Gerektiren Kafaya Tak Sanatı kitabının yazarı“Eğer vaktinize, odağınıza ya da ilişkilerinize değer veriyorsanız, bu kitabı mutlaka okumalısınız. Bu fikirleri hemen uygulamaya başlıyorum.”-Jonathan Haidt, Mutluluk Varsayımı kitabının yazarı“Yazar birtakım faydalı dranışsal ve zaman planlaması stratejileri ile hayatımızı yeniden şekillendirme olanağı sunuyor… Eyal, Mari Kondo tarzı bir yaklaşımla bir dijital temizliği ele alıyor.”-The Wall Street Journal“Bu öylesine önemli bir ki… Pürdikkat, dikkatimizi toplamak, odaklanmak ve hayatımızın kontrolünü geri kazanmak üzerine okuduğum en iyi rehber.”-Arianna Huffington, founder CEO of Thrive, Glo founder of The Huffington Post“Daha verimli düşünmeye, çalışmaya ve yaşamaya çalışan herkes için gerekli bir .”-Ryan Holiday, Stoacının Günlüğü ve Ego Düşmanndır larının yazarı“Pürdikkat olmak günümüzde mutlak sahip olunması gereken bir özellik. Benim tsiyem: Bu kitabı, okuyun, yaşayın ve uygulayın.”-Greg McKeown, Essentialism kitabının yazarıOutsting Works of Literature (OWL) Ödülü KazananıYılın En İyi Beş Kişisel Gelişim Kitabı Seçkisi, AudibleYılın En İyi Yirmi İş ve Liderlik Kitabı Seçkisi, AmazonAmazon Editörün SeçimiGoodreads, 2019’un En İyi Bilim & Teknoloji ları Adayı
Ürün Adı: Pür Dikkat
Ürün Kodu: 9786057428707
Yazar: Julie Li , Nir Eyal
Basım Yılı: 2026
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 312
Kağıt Cinsi: 2. Hamur